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Bis 16:30 Uhr mobil

0177. 56 46 520

oder ab 16:30 Uhr in der Sportschule

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Jiu Jitsu
Die Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung

Für Kinder ab 8 Jahren, Jugendliche und Erwachsene

Jiu Jitsu, die „sanfte Kunst”, wurde ursprünglich von den Samurai in Japan gelernt, um auf dem Schlachtfeld auch ohne Waffen überleben zu können. Als Ursprung aller japanischen Kampfsportarten vereint das Jiu Jitsu in sich die Techniken, die heute u.a. in Judo, Karate und Aikido Verwendung finden. Nach Jahrhunderte langer Tradition und Entwicklung ist aus der Kriegskunst eine dynamische Selbstverteidigungssportart für Jung und Alt entstanden. Auf praktische Art werden sowohl das Bestehen im Wettkampf, als auch die erfolgreiche Verteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe auf der Straße vermittelt.


Das Jiu Jitsu-Training in der Kampfsportschule Kaminari besteht aus Dehn-, Cardio- und Kräftigungsübungen, Kämpfen im Stand und am Boden, und inbesondere dem Erlernen realistischer Selbstverteidigungstechniken gegen körpernahe- und -ferne Angriffe. Dazu gehören u.a. Verteidigungen gegen Handgelenkumklammerung, Schwitzkasten, Schläge, Tritte, aber auch Messer- und Pistolenangriffe.

 

Jiu Jitsu-Probetraining

Ein Probetraining im Jiu Jitsu ist jederzeit ohne Voranmeldung zu den Trainingszeiten möglich.

Jiu Jitsu-Trainingszeiten

Kinder ab 8 Jahren:
Freitags, 16:30 – 18:00 Uhr

Jugendliche/Erwachsene Anfänger:
Montags, 18:00 – 19:00 Uhr
Mittwochs, 18:00 – 19:00 Uhr 

Fortgeschrittene:
Montags, 19:00 – 20:00 Uhr
Mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr


Zum Trainingsplan

 

Jiu Jitsu-Lehrer

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Jiu Jitsu-Prüfungsordnung

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1780 adobe pdf logo Prüfungsordnung Kyu- und Dan-Grade

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Pressespiegel

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Rheinische Post berichtet über Karate in Düsseldorf

Rheinische Post berichtet über Karate in Düsseldorf Am 15. Februar 2016 berichtete die Rheinische Post über die Sportart Karate im Allgemeinen....
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