Bis 16:30 Uhr mobil
0177. 56 46 520
oder ab 16:30 Uhr in der Sportschule
0211. 77 47 07
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Sende eine Mail an [email protected]
Vom 2. bis 14. Oktober 2023 sind Herbstferien in Nordrhein-Westfalen.
Am Dienstag den 03.10.2022 ist ein gesetzlicher Feiertag - Tag der deutschen Einheit - darum findet an dem Tag kein Training oder Probetraining statt.
Die Anfänger und Fortgeschrittenen vom Jiu Jitsu (Gruppe 1 und 2) trainieren in den Herbstferien in einer gemeinsamen Einheit von 18:15 bis 19:45 Uhr!
Wir verfolgen sowohl die Tradition in den Budo-Sportarten Karate, Judo und Jiu Jitsu, wie die moderne Wettkampf-Sportarten Kickboxen, Thai-Boxen (Muay Thai), Krav Maga und Grappling. Außerdem bieten wir das hauseigene Power-Training Beat-Kick, sowie Selbstverteidigung für Senioren 50+. In regelmäßigen Abständen finden auch Selbstverteidigungskurse speziell für Frauen statt.