Für Kinder ab 8 Jahren, Jugendliche und Erwachsene

Jiu Jitsu, die „sanfte Kunst”, wurde ursprünglich von den Samurai in Japan gelernt, um auf dem Schlachtfeld auch ohne Waffen überleben zu können. Als Ursprung aller japanischen Kampfsportarten vereint das Jiu Jitsu in sich die Techniken, die heute u.a. in Judo, Karate und Aikido Verwendung finden. Nach Jahrhunderte langer Tradition und Entwicklung ist aus der Kriegskunst eine dynamische Selbstverteidigungssportart für Jung und Alt entstanden.

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Kern des Jiu Jitsu ist die effektive Verteidigung gegen körpernahe- und -ferne Angriffe. Dazu gehört z.B. die Verteidigung gegen Bedrohung, Handgelenkumklammerung, Schwitzkasten, Schläge, Tritte, Stock- und Pistolenangriffe.

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