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Beat-Kick und Kick-Fit!
Powerfitness für schlagfreudige Ladys

Für Frauen ab 16 Jahren

Beat-Kick® ist der Sport ist für alle, die sich gerne mit Thai- und Kickboxen auspowern wollen, aber auf Partnerübungen mit Vollkontakt verzichten möchten. Zu kraftvoller Musik wird gegen die Pratzen geboxt und getreten. Die effektivste Art, Stress abzubauen und gleichzeitig Kondition und Schlagkraft zu trainieren.

Unser Beat-Kick ist Punkrock für Fäuste und Füße: Die perfekte Kombination aus Body-Workout und Thai-Boxen!

Genauso powervoll ist unser neuer Kurs Kick-Fit mit Elvis! Immer Dienstags und Donnerstags heizt euch Elvis mit energiegeladenen Choreographien, Kicks und Schlagtechniken aus dem Karate und Kickboxen ordentlich ein. Ideal zum Fett verbrennen und Kraft aufbauen.

 

Beat-Kick- und Kick-Fit-Probetraining

Ein Probetraining im Beat-Kick oder Kick-Fit ist jederzeit ohne Voranmeldung zu den Trainingszeiten möglich.

Beat-Kick-Trainingszeiten

Montags, 20:15 - 21:15 Uhr
Mittwochs, 20:15 - 21:15 Uhr 

 

Kick-Fit-Trainingszeiten

Dienstags, 19:30 - 20:30 Uhr
Donnerstags, 20:15 - 21:15 Uhr


Zum Trainingsplan

 

Beat-Kick-Lehrer

Katja Ruhrmann-thumb

Katja 
Ruhrmann

Kaminari Tom Merz-thumb

Tom
Merz

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Andrea 
Freitag

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Elvis
Llapjani

 

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Pressespiegel

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KAMINARI in Toten-Hosen-Dokumentation "Weil Du nur einmal lebst"

KAMINARI in Toten-Hosen-Dokumentation "Weil Du nur einmal lebst" Auf der Bühne, Backstage, in der Freizeit und im Tourbus: Die neue Dokumentation...
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