Beat-Kick und Kick-Fit!
Powerfitness für schlagfreudige Ladys
Für Frauen ab 16 Jahren
Beat-Kick® ist der Sport ist für alle, die sich gerne mit Thai- und Kickboxen auspowern wollen, aber auf Partnerübungen mit Vollkontakt verzichten möchten. Zu kraftvoller Musik wird gegen die Pratzen geboxt und getreten. Die effektivste Art, Stress abzubauen und gleichzeitig Kondition und Schlagkraft zu trainieren.
Unser Beat-Kick ist Punkrock für Fäuste und Füße: Die perfekte Kombination aus Body-Workout und Thai-Boxen!
Genauso powervoll ist unser Kick-Fit mit Elvis! Immer Dienstags und Donnerstags heizt euch Elvis mit energiegeladenen Choreographien, Kicks und Schlagtechniken aus dem Karate und Kickboxen ordentlich ein. Ideal zum Fett verbrennen und Kraft aufbauen. Während der Sommermonate geht es hier auch immer wieder ins Outdoor-Training.
Beat-Kick-ProbetrainingEin Probetraining im Beat-Kick ist jederzeit ohne Voranmeldung zu den Trainingszeiten möglich. Kick-Fit-ProbetrainingEin Probetraining im Beat-Kick ist jederzeit ohne Voranmeldung zu den Trainingszeiten möglich.
Beat-Kick-TrainingszeitenMontags, 20:15 - 21:15 Uhr
Kick-Fit-TrainingszeitenDienstags, 19:30 - 20:30 Uhr
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Beat-Kick-Lehrer
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Kurztrailer Kick-Fit (00:30):
