06.03.2019
MMA-Lehrgang mit Stefan Larisch bei KAMINARI
Am 08.03.2019 gab der M1-Veteran Stefan Larisch einen Mixed Martial Arts Lehrgang in der Sportschule KAMINARI.
Rund 15 Teilnehmer konnten in dem mehr als dreistündigen Lehrgang vor allem Stand-Boden-Übergänge (Take-downs) üben. Stefan nahm sich besonders Zeit, den Kimura-Griff zu verdeutlichen, der als Position und Submission genutzt wird und einen idealen Ausgangspunkt für viele weitere Techniken bietet.
Im Anschluss an das Technik-Training gab es freies Rollen. Alle Teilnehmer zeigten sich begeistert von der Vielseitigkeit der Techniken. Danke an Stefan für den interessanten Lehrgang!
Ein kurzes Technik-Video folgt in Kürze
